Verdens helseorganisasjon (WHO) anbefaler maks 40 dB om natten

Publisert:

16. juli 2010

VERDENS HELSEORGANISASJON (WHO) har brukt de europeiske årsbaserte gjennomsnittsgrensene på 40 dB for utendørsstøy om natten i sine nye retningslinjer. Det vil beskytte publikum, inkudert de mest utsatte gruppene som barn og eldre.

Omgivelsesstøy bryter ned folks helse, særlig nattestid fordi den avbryter søvnen. EU har taklet dette problemet med å introdusere Støydirektivet (END), som pålegger medlemsland å kartlegge og begrense støynivåene. Med støtte fra EU-kommisjonen har WHOs regionskontor i Europa utarbeidet retningslinjer for nattestøy i Europa. Hensikten er å hjelpe medlemslandene i å utvikle lover og regelverk for å begrense støyeksponeringen. Retningslinjene baserer seg på data fra forskning av effektene av støy, og på forskningsdata for når konsekvensene av støyeksponering blir helseskadelig.

Tilgjengelig forskning har ført til følgende konklusjoner:
o Søvn er et biologisk behov og forstyrrelse av søvn kan knyttes til redusert helse
o Det er sterke bevis for at nattestøy påvirker hjerterytmen og –slagene, endrer søvnmønsteret, oppvåkningene, samt bruk av medisiner
o Det er belegg for at nattestøy kan knyttes til hypertensjon, hjerteslag, depresjon, endring i hormonnivå, tretthet og ulykker

Rapporten definerer en rekke utsatte grupper. Til tross for at barn ikke våkner like lett som voksne, reagerer de like mye eller mer enn voksne på nattestøy, i tillegg har de et større søvnbehov. Eldre, gravide, skiftarbeidere og folk med nedsatt helse løper også en høyere risiko for negative helsekonsekvenser på grunn av nattestøy.
I rapporten konklusjon angis terskelnivåer for helseskadelig støy om natten, og terskelnivåer for sammenhengen mellom effekt og eksponeringsnivå. For eksempel er terskelen for å våkne om natten eller for tidlig om morgenen 42 dB, mens terskelen for hjerteslag er 50 dB. Støyens intensitet og frekvens avhenger av støykilden, som i sin tur har forskjellige konsekvenser. Veitrafikk er for eksempel karakterisert av lav støy pr. hendelse, men fordi det er mange hendelser forårsaker veitrafikken i gjennomsnitt flere oppvåkninger enn flytrafikk, som har høye støynivåer pr. hendelse men færre totalt sett.

Etter å ha samkjørt disse funnene, avsluttes rapporten med en anbefalt grense på 40 dB for utendørsstøy om natten (årsgjennomsnitt definert som «Lnight» i END). Det er ikke bevist at de biologiske konsekvensene som er observert under dette nivået, er helseskadelige, men uheldige konsekvenser er observert over 40 dB. Ved nivåer over 55 dB er cardiovaskulære sykdommer en av de største bekymringene, og rapporten foreslår at dette skal være grensen for en overgangsperiode for de landene som ikke er i stand til å møte kravet om 40dB på kort sikt. Uansett, grensen på 55 dB i overgangsperioden må bli kortvarig og bare brukes i helt spesielle lokale situasjoner. Medlemsland kan innarbeide denne retningslinjen for nattestøy i sammenheng med isloering av hus, lokalisering av kontorer i støyutsatte områder og opprette soner der støygrenser ikke kan overskrides. Retningslinjen kan også brukes helseforebyggende ifm nye byggeprosjekter som vei-, fly- og boliganlegg

1. Source: WHO Regional Office for Europe Night Noise Guidelines for Europe. (2009). WHO Regional Office for Europe Publications. Downloadable from www.euro.who.int/en/what-we-do/health-topics/environmental-health/noise/publications/2009/night-noise-guidelines-for-europe Contact: rki@ecehbonn.euro.who.int